SER
SALUDABLE
Nutrición inteligente
Hace un tiempo decidà que era momento de cambiar mi vida. Eso significaba tomar el control y tomar decisiones importantes......
Hace algunos años escuche, por primera vez, decir a alguien que yo misma era la causa de mis padecimientos. Durante algún tiempo no entendà a que se referÃa esta persona.
¿Cómo podÃa yo ser la causa de mis padecimientos? No cabÃa esto en mi cabeza.
En el instante en que entendà qué es un sÃntoma y qué es la somatización, todo mi panorama se aclaró y no sólo eso, también todos mis sÃntomas desaparecieron, aprendà a tomar las riendas de mi salud, a responsabilizarme de mi alimentación y a planear una estrategia para ayudar a más personas.
Hoy estás tu aquà y debo decirte lo mismo que a mi me dijeron hace años:
"La causa de tus malestares, de tus dolores de cabeza, de tus problemas digestivos, de tus molestias y de tu incapacidad para obtener un peso saludable... ERES TU"